Caloor!

     Dias de muito calor, pulando algumas refeições e exagerando em outras. Tenho praticado exercícios, então até equilibrou. Hoje apenas uma fruta, nenhum outro vegetal... Preciso mudar isso.
     Vou até ali tomar água e comer iogurte congelado para não exagerar de novo na janta, já estourei as calorias do dia.

     # Peso: 79,4 Kg
   
     # Meta: 79,1Kg até sábado, dia 18.