Sempre fui magra.
Nem sempre, na verdade, mas considero assim pois comecei a engordar há poucos anos. Pensando bem, muitas vezes cheguei a me achar gorda, mas as fotos mostram o contrário.
Comida demais, exercícios de menos. Ao longo dos anos, fui ficando mais roliça, quase sem notar, e agora faço o cominho contrário. Há um mês comecei a me policiar, sem exageros, e diminuí de 2 a 3 kg. Sim, é um valor estimado, já que vario 1 kg em 1 dia, dependendo da retenção hídrica, sono e etc...
Vou registrando aqui os progressos e as dificuldades para retornar à minha "verdadeira forma", como diria a Fiona, hehehe.
Estou com 40 anos, 1,73m, 80,7 Kg, IMC 27. Não posso usar as roupas que quero e, digamos a verdade, é bem mais difícil encontrar roupas que não me façam parecer gestante. E, se a roupa não for larga, marca. A calça jeans fica desconfortável.
Não gosto de provar roupas, mas já foi a época em que eu dava uma olhadinha na roupa, conferia se a manga estava na medida e ia pro caixa. Agora é preciso provar vários modelos.. tecido muito fino ou muito mole não pode. Será que dá para usar com um modelador? Muito calor!
E a dor nos pés??? Passei a usar sapatilhas, saltinhos, pois a inclinação do pé associada ao meu peso estão provocando dores insuportáveis.
Coloquei uma meta não muito distante, então pretendo chegar aos 76 quilos até abril. Não tenho, ainda, um objetivo final. Há uns 5 ou 6 anos eu ficava muito bem com 72 quilos, mas agora pode não acontecer o mesmo... idade, sabe como é! Então, os meus parâmetros serão o espelho e as fotos. E vamos lá!
Nem sempre, na verdade, mas considero assim pois comecei a engordar há poucos anos. Pensando bem, muitas vezes cheguei a me achar gorda, mas as fotos mostram o contrário.
Comida demais, exercícios de menos. Ao longo dos anos, fui ficando mais roliça, quase sem notar, e agora faço o cominho contrário. Há um mês comecei a me policiar, sem exageros, e diminuí de 2 a 3 kg. Sim, é um valor estimado, já que vario 1 kg em 1 dia, dependendo da retenção hídrica, sono e etc...
Vou registrando aqui os progressos e as dificuldades para retornar à minha "verdadeira forma", como diria a Fiona, hehehe.
Estou com 40 anos, 1,73m, 80,7 Kg, IMC 27. Não posso usar as roupas que quero e, digamos a verdade, é bem mais difícil encontrar roupas que não me façam parecer gestante. E, se a roupa não for larga, marca. A calça jeans fica desconfortável.
Não gosto de provar roupas, mas já foi a época em que eu dava uma olhadinha na roupa, conferia se a manga estava na medida e ia pro caixa. Agora é preciso provar vários modelos.. tecido muito fino ou muito mole não pode. Será que dá para usar com um modelador? Muito calor!
E a dor nos pés??? Passei a usar sapatilhas, saltinhos, pois a inclinação do pé associada ao meu peso estão provocando dores insuportáveis.
Coloquei uma meta não muito distante, então pretendo chegar aos 76 quilos até abril. Não tenho, ainda, um objetivo final. Há uns 5 ou 6 anos eu ficava muito bem com 72 quilos, mas agora pode não acontecer o mesmo... idade, sabe como é! Então, os meus parâmetros serão o espelho e as fotos. E vamos lá!
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